笑いジワ(笑った時のしわ)は解消できる?

笑いジワに効果的!今すぐ試したい6つのケア

笑いジワ解消方法

 

 

あなたは、笑いジワをなくすには 保湿が1番大事!」と思っていませんか?

 

 

 

もちろん保湿も大切ですが、なんとなく保湿を続けても、すでに出来てしまったシワを消すことはできません。もっと、肌の土台部分からのケアがです。

 

 

 

じゃあ一体どんなケアをすれば良いのか?笑いジワの3大原因本当に効果的な6つの方法についてここではお伝えしています。

 

 

 

5年後・10年後に後悔しないためにも、しっかりとご覧くださいね!

 

 

 

 

 

笑いジワを解消!おすすめ化粧品ランキング

 

 

 

どんなに優秀な化粧品でも、肌に浸透しなかったら意味がないですよね?肌の表面を湿らせるだけになってしまいます(>_<)

 

 

 

1.肌への浸透力が高いか?
2.高保湿成分が入っているか?
3.肌のコラーゲンを増やす(ハリを出す)成分が入ってるか?

 

 

 

下記のランキングでは↑この3つのポイントを満たしている化粧品を厳選しました。

 

 

 

化粧品で肌がキレイになれば、朝鏡を見るのが楽しみになりそうですね♪モッチリした質感の美肌を、自分の手で育てていきましょう!

 

 

 

 

ディセンシア アヤナス

笑いジワ解消にいい化粧品

 

<こんな人におすすめ>
・肌が敏感なほうだ
・肌の乾燥がひどい
・ストレスが多い
・できるだけ安く試したい
・しっとり保湿系の化粧品が好き
・可愛いボトルの化粧品がいい

 

 

<特徴>
・セラミド(うるおい成分)をナノ化する事で、肌への浸透力を4倍までアップさせる事に成功(下図参照)

 

・肌のコラーゲン産生を促すオリジナル成分配合により肌のハリが最大で170%アップ

 

 

・288名の皮膚科医による「スキンケア大学」にも認められた実力派のクリーム

 

 

・アットコスメの口コミランキングで1位を獲得!

 

 

・10日分のトライアルセット(化粧水・美容液・クリーム+アイクリームのサンプル)

 

 

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モイストエンジェルスキンエッセンス

<こんな人におすすめ>
・できるだけ早くシワを消したい
・即効性のある化粧品がいい
・普通の化粧品では限界を感じている
・大事な日まであまり時間がない
・整形までは出来ないけどシワをなんとかしたい

 

 

 

<特徴>
・即効性があり、早い人では15分ほどでシワが目立たなくなる

 

 

・極秘の処方により、美容成分が肌の中でぷくーっとふくらんで物理的に肌を押し上げ、シワにアプローチする特殊な美容液

 

笑いジワにいい化粧品

 

 

・肌のコラーゲン生成を促し、しぼんだ肌を内側からふっくらさせる成長因子(グロースファクター)配合

 

 

・今まで芸能人やプロのメイクさんなどの一部にのみ販売されていた

 

 

笑いジワ解消にいい化粧品

 

 

・30日間の返金保証あり

 

 

定期コース→初回3218円(税込・送料無料)、2回目以降4753円(〇ヶ月以上継続などの条件はなく、電話1本で解約が可能)

 

 

1回きりの購入の場合→3758円(税込)+送料529円(税込)

 

 

 

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透輝の滴(とうきのしずく)

笑いジワにいい化粧品

 

<こんな人におすすめ>
・本格的にエイジングケアしたい
・肌にハリが無くしぼんできた
・無添加の化粧品がいい
・シワだけじゃなく全体的に肌をふっくらさせたい

 

 

 

<特徴>
100%美容成分でできている超濃厚な美容液であり、水と油で薄められている化粧品とは雲泥の差

 

 

・肌に良くない成分(界面活性剤や鉱物油など)は一切使用せず、ボトルの中全てがこだわり抜かれた美容成分

 

 

・肌のコラーゲン生成を促し、しぼんだ肌を内側からふっくらさせる成長因子(グロースファクター)を配合

 

笑いジワ解消に良い化粧品

左手にだけ透輝の滴を1年間塗り続けると↑こんなに差が!

 

 

・医学雑誌に研究結果が掲載され、医学会にも認定済み

 

 

・もともとエステサロン専売のプロ向け化粧品だった

 

 

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2回目以降 30ml→8,748円(税込、定期便の場合)

 

 

 

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笑いジワの3大原因


笑いジワの3大原因

 

 

笑いジワの原因1:肌のハリ・弾力不足

 

 

笑いジワができる最大の原因は、「肌のハリ・弾力不足」にあります。

 

 

 

若いうちはコラーゲンやエラスチンなどの"弾力成分"が肌にたっぷりあるのでシワになりにくいんですが、年とともにこれらの成分が減ることで肌のハリ・弾力が失われ、表情の圧に負けて クシャッとした笑いジワができてしまいます。笑いジワ(笑った時のしわ)ができる原因↑上図左のように、お肌にコラーゲン・エラスチンがたっぷりあると凸凹(シワ)はできにくくなりますが、

 

 

 

加齢や紫外線によって肌のコラーゲン・エラスチンが減少し、ハリ・弾力が不足してくるとシワが出来てしまうんですね。(上図右)

 

 

 

 

もしあなたが、「肌にハリがなくなってきたかも…(>_<)」と感じているなら、↑のランキングでご紹介しているような「肌のハリ・弾力を高める化粧品」でスキンケアをはじめましょう。

 

 

 

「ハリがなくなった」と実感する頃にはすでに肌のコラーゲンは減っているので、化粧品の成分にこだわっていきましょう。

 

 

 

保湿用の化粧品だけでケアするよりも、強力にシワにアプローチできますよ!

 

 

 

 

笑いジワの原因2:肌のうるおい不足

笑いジワ(笑った時のしわ)の原因

 

 

「肌のうるおい不足」も笑いジワの原因の1つです。

 

 

 

乾燥すると肌にふっくらとしたボリュームがなくなり、シワっぽくなったり笑いジワの跡がついたまま戻らなくなってしまうんですね(>_<)

 

 

 

さらに、肌にもともと存在している天然の保湿成分(セラミドという成分です)は年とともに減ってしまうので、30代、40代と年齢を重ねるごとに肌が乾燥しやすく(=シワができやすく)なってきます。

 

 

 

何もしないでいると、年とともに肌がどんどん「乾燥しやすい肌」になってくるんです。(!)

 

 

 

なので、どんどん減っていく保湿成分(セラミドなど)を化粧品でおぎなうことが大事なんですね!

 

 

 

 

 

笑いジワの原因3:表情のクセ

笑いジワ(笑った時のしわ)の原因

 

 

 

最後に、笑いジワの原因として外せないのが「表情のクセ」です!

 

 

 

 

いつも眉間にシワを寄せてるとシワになってしまうように、いつも笑っている人ほど笑いジワはできやすくなってしまいます。

 

 

 

 

「笑顔」という表情のクセが筋肉に形状記憶されることで、シワが定着してしまうのです(:_;)

 

 

 

 

笑うときは同じ筋肉を使うので、毎日のように 筋肉の同じ箇所にばかり圧力がかかることで「表情のクセ」がついてしまいます。

 

 

 

 

笑いジワは お肌だけに原因があるわけじゃないんですね。

 

 

 

 

 

しわ対策の意外な落とし穴


しわ対策の落とし穴

 

 

 

笑いジワやほうれい線のように、大人が「消えない」と悩むようなシワは、肌の深い層にあるコラーゲンが減ったことがおもな原因なので、いくら保湿クリームを塗っても消えることはありません。(一時的にマシになることはある)

 

 

 

お肌の表面をうるおしたり、乾燥から守る効果はありますが コラーゲンを増やして肌のハリを復活させるまではできないからです。

 

 

 

保湿クリームを塗れば肌がしっとりするのでシワに効きそうな気がしますが、それじゃ根本的な解決にはならないんですね。

 

 

 

「しっかり保湿してるから大丈夫!自分はちゃんとケアしてる。」と思ってる人ほど要注意!(''_'')

 

 

 

しわを根本的に解決するには肌のコラーゲンを増やしてハリ・弾力を復活させなければいけないので、

 

 

 

1番大事なのは保湿ではなく、加齢で減ってしまった肌のコラーゲンを増やすスキンケアをすることなのです。

 

 

 

これを知らずに保湿ケアばかり続けても、コラーゲンは減り続けてスカスカの肌になってしまうので、「ちゃんとケアしてるのに何で?!」という事態になってしまいます(>_<)

 

 

 

本当にしわに効くのは「保湿成分」ではなく、コラーゲン生成を高めて肌のコラーゲンを増やしてくれる「有効成分」なのです。

 

 

 

「保湿しなくても良い」といっているわけではありませんが、しわをなくすにはもっと大事なことがあるよ、という事ですね。

 

 

 

具体的には↓下記の1、2のケアをご覧ください。

 

 

 

笑いジワのような表情ジワが気になる方は 筋肉にも原因があるので、↓3の表情筋ケアも合わせておこなってくださいね。

 

 

 

 

 

笑いジワを目立たなくする6つの方法


笑いジワを解消する7つの方法

 

 

 

では次に、笑いジワを目立たなくする6つの方法をみていきましょう。

 

 

 

「6つもあるの?!大変そう〜(泣)」という場合は、1、2、3だけでも良いので取り入れてみてください。

 

 

 

1、2、3を実践することで、冒頭でお伝えした肌の土台部分からのケアができるので、笑いジワにしっかり効かせる事ができます♪

 

 

 

笑いジワ対策その1 ピーリング

 

笑いジワを解消する7つの方法

 

 

 

笑いジワができる最大の原因は、「肌のハリ・弾力不足」だとお話ししましたね。

 

 

 

ピーリングは、肌にたまった余分な角質をオフして肌代謝をアップさせるスキンケアの事ですが、

 

 

 

ピーリングコスメに含まれるAHAという美容成分によって肌のコラーゲン生成が促されるため、ピーリングを続けることで肌のコラーゲンが増えてハリ・弾力アップにつながるんです。

 

 

 

特別肌が弱いという人以外は、ピーリングを週に1〜2回くらい、定期的に続けてみましょう♪

 

 

 

続けることで肌のコラーゲンが増えてハリ・弾力がアップし、だんだん肌がふっくらしてくると思います。

 

 

 

ピーリングをした後は 肌がまっさらな状態なので、美容成分も浸透しやすくなって一石二鳥!

 

 

 

ピーリングコスメはゲルやミルク、ジェルタイプのものまで色々ありますが、必ずAHA(コラーゲン生成を高めて肌のコラーゲンを増やす成分)が配合されたものを選ぶようにしましょう。

 

 

 

 

(※生理前・生理中などの肌が敏感になっている時期は避けて、肌が敏感な人は様子を見ながら慎重におこないましょう。)

 

 

 

 

 

笑いジワ対策その2 肌のコラーゲンを増やす化粧品

笑いジワを解消する方法

 

 

 

すでにお伝えした通り、肌にハリを出してシワを解消するためには「肌のコラーゲンを増やすこと」が大切です。

 

 

 

そう言うと、「じゃあコラーゲン配合の化粧品を使えばいいんだ!」と思うかもしれませんが、ちょっと違います('_')

 

 

 

コラーゲンはサイズが大きくて肌の奥まで入っていけないので、コラーゲン自体が配合されている化粧品でケアしても、肌のコラーゲンは増えないからです。(←ややこしいけど大事なポイント!)

 

 

 

じゃあどうすれば良いのか?というと、「コラーゲンを増やす成分」が配合されている化粧品でケアするのが正解なんです!

 

 

 

具体的にいうと、レチノールビタミンC誘導体ナイアシン成長因子(EGF 、FGF、IGF)などの成分が配合された化粧品のことです。

 

 

 

これらの"有効成分"は 肌のコラーゲン生成力をアップさせてくれるので、肌のコラーゲンが増え、シワ対策に効果的!

 

 

 

冒頭のランキングでご紹介している化粧品は、これらの「コラーゲンを増やす成分」が配合された化粧品を厳選しています。

 

 

 

 

 

笑いジワ対策3 表情筋をほぐす

笑いジワ(笑った時のしわ)を解消する表情筋ケア

 

 

 

つぎに、表情筋のコリをほぐしていきましょう。

 

 

 

表情筋をほぐすことで、表情(笑いジワの場合は笑顔)のクセが筋肉に定着するのを予防できるので、笑いジワ対策には欠かせません。

 

 

 

↓以下の3つの方法で表情筋をほぐすことができるので、自分に合った方法で実践してみてください^^

 

<表情筋ケア1:顔をあたためる>

 

顔(表情筋)をじんわり温めることで顔の血流がよくなり、やわらかくほぐれていきます。

 

1日中パソコンに向かっている方や無表情でいることが多い方は 表情筋がこわばりやすい傾向にあるので、1日の終わりに温めるようにしましょう。

 

ホットアイマスクやホットタオルを顔に乗せて、表情筋をじんわりほぐしてから寝る習慣をつけると良いですよね♪

 

<表情筋ケア2:顔のストレッチ>

 

1.ムンクの叫びをイメージし、顔を縦に大きく伸ばして10秒キープ

 

2.『あ』の口で、顔のパーツが外側に広がるイメージで10秒キープ

 

3.『い』の口で、唇の両端を左右に引っぱるようにして10秒キープ

 

4.『う』の口で、顔のパーツが真ん中に集まるイメージで10秒キープ

 

5.『え』の口で、口角が下がらないように意識しながら10秒キープ

 

6.『お』の口で、口元をすぼめて10秒キープ

 

☆これを1日3セットおこないましょう。

<表情筋ケア3:美容鍼>

笑いジワを消す方法

 

1、2よりも表情筋をダイレクトにほぐせるのが、「鍼」です。

 

ホットタオルやストレッチでも表情筋はほぐれますが、やはり限界があります。

 

鍼は筋肉に直接作用するので、「表情筋のコリをほぐして引き締める」ことが同時に可能になるんです(・ω・)ノ

 

ほうれい線に効くツボなどを鍼で直接刺激することで、気になるシワにピンポイントでアプローチすることができます。

 

 

 

笑いジワ対策その4 サプリで体の内側から美肌に

 

笑いジワ(笑った時のしわ)を解消する方法

 

 

 

スキンケアだけで効果が出ない場合は、サプリを飲むのも良いですね。

 

 

 

美容にいいサプリってたくさんありますが、肌のハリ・弾力アップに1番いいのはやっぱりプラセンタです!

 

 

 

プラセンタには成長因子という美肌成分がたっぷり含まれているので、お肌がどんどん新しく生まれ変わるようになります。

 

 

「お肌が新しく生まれる」ということは、ぷりぷりの肌に欠かせないコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などの美肌成分もまた新しく作られるということなので、お肌にハリ・ツヤが生まれて、ぷりぷりになるんですね。

 

 

 

プラセンタは笑いジワやほうれい線だけでなく、たるみや毛穴の悩みにもおすすめのサプリ成分です☆

 

 

 

↓サプリについてはこちらの記事にまとめています。
つやぷる肌になるサプリランキング

 

 

 

 

笑いジワ対策その5 紫外線(UV-A)を徹底的にブロック

 

 

 

肌老化の65%は紫外線によるものと聞いたことありませんか?

 

 

 

諸説ありますが、お肌が老化する65〜80%は紫外線によるもので、残りは自然老化によるものなんだとか。

 

 

 

で、紫外線には「UV-A波」と「UV-B波」、そして「UV-C波」の3タイプの光線があるんですが、笑いジワをつくってしまうのはこのうちUV-A波です。

 

 

 

UV-A波は波長が長いので、↓下図のように、肌の真皮層(しんぴそう)という深いところまで入り込んで、肌のコラーゲンを壊してしまいます。
紫外線は笑いジワ(笑った時のしわ)の原因になる

 

コラーゲンが壊れると肌のハリ・弾力がなくなるので、笑いジワやほうれい線・たるみなどの原因になってしまいます。

 

 

 

なので、すでに笑いジワが気になっている方やこの先シワ・たるみを絶対に作りたくない!という人は、UV-Aを徹底的にブロックしていきましょう。

 

 

 

UV-A をブロックする1番の方法は、PA値の高い日焼け止めを使うことです!

 

 

 

日焼け止めのパッケージに記載されている"PA"の横の+が多ければ多いほど、UV-A波を強力にブロックすることができます。

 

 

 

PA+、PA++、PA+++、PA++++の4段階になってますが、普段はPA++以上を、「今日は焼けそうだな〜」という日はPA++++くらい強い日焼け止めを使うのがオススメです^^

 

 

 

 

 

笑いジワ対策6 メイクで笑いジワを目立たなくする

メイクで笑いジワ(笑った時のしわ)解消

 

 

 

笑いジワがなかなか薄くならない時は、メイクでカバーする方法もあります。

 

 

 

パウダータイプのファンデーションはシワの溝にたまりやすく、笑いジワをよけい強調させてしまうので、リキッドかスティックタイプりのファンデーションを使うのがおすすめです。

 

 

 

そのほうが肌にフィットしやすく、シワの溝にファンデーションが溜まりにくくなります!

 

 

 

また、パールには光を拡散する効果があるので、パール入りのファンデーションを使えば更にシワ・毛穴が目立たなくなります♪

 

 

 

厚く塗るとメイクが崩れやすくなるので、ファンデーションはできるだけ薄めに塗るようにしましょう。

 

 

 

目元や口元のメイクを濃くしたり、ポイントメイクを取り入れるのも良いですね。例えばリップの色を濃くするだけでも、そこに目がいくようになるので笑いジワの印象が薄くなります。

 

 

 

微々たる変化かもしれませんが、メイクを工夫するだけで自信が持てたり気持ちが明るくなったりするなら、やる価値はありますよね^^b

 

 

<笑いジワを目立たせないメイクのポイント>
・リキッドかスティックタイプのファンデ
・パール入りのファンデなら尚良し
・ファンデは薄く塗る
・ポイントメイクで視線を逸らす

 

 

↓笑いジワをカバーするメイクについてはこちらにまとめています。
笑いジワをカバーするメイクテクニック

 

 

 

 

 

すぐに&完璧に笑いジワを消したい時は…


すぐに&完璧に笑いジワを消したい時は…

 

 

 

さて、ここまで笑いジワ対策についてお伝えしてきましたが、「そんな地道なケアじゃなくて、すぐに笑いジワを消したいの!」という方もいらっしゃるでしょう。

 

 

 

 

「目立たなくする程度じゃなくて笑いジワを完璧に消したい」という方や、「イベント(同窓会やデートなど)まで時間がない!」という方には以下のような方法がおすすめです。

 

 

 

 

ボトックス注射

笑いジワ(笑った時のしわ)に即効性がある方法

 

 

 

笑いジワを確実に、すぐに、しかも完璧に消し去るには「ボトックス注射」が効果的です。

 

 

 

化粧品でのケアとは比べものにならないくらい、完璧にシワを消すことができます。

 

 

 

ボトックスとは、筋肉の過剰な動きをおさえるボツリヌス毒素をシワが気になる部分に注入して筋肉の動きを抑え、シワを寄らないようにする注射のことです。

 

 

 

笑いジワは筋肉(表情筋)を動かしたときにできるシワなので、ボツリヌス毒素のはたらきで筋肉の動きを抑えれば、思いっきり笑ってもシワが寄らなくなります。

 

 

 

シワを気にせず、思いっきり笑えるようになるんですね。

 

 

 

ただ、医師の腕によって仕上がりが決まってくることや(下手な医師に当たった場合は表情が引きつる可能性がある)、アレルギーの可能性がゼロではないこと、そしてボトックスの効き目は3〜6ヶ月ほど(人による)なのでその都度数万円の費用がかかることなど、リスクも実際はあります。

 

 

 

魔法ではないのでリスクもありますが、上手くいけば一気に若返ることができるのがボトックスなんですね。

 

 

 

ある意味「賭け」ですね。自分の顔を賭けるのは勇気がいりますけどね…(*_*;

 

 

 

(実際にボトックスを受ける時は、リスク・副作用をよく理解し、医師とよく相談してから決断しましょう。)

 

 

 

 

 

特殊な美容液でケア

 

 

 

「さすがにボトックスはハードルが高い…」という場合は、モイストエンジェルスキンエッセンスという特殊な美容液を使う方法もあります。

 

 

 

 

モイストエンジェルスキンエッセンスは、美容成分が肌の中で風船のようにふくらんでシワにアプローチする特殊設計の美容液です。

 

 


↑"風船成分"が15分かけて肌の中でふくらむ!

 

 

 

一般的な美容液とは違い、美肌成分を肌の中でふくらませることで物理的にシワに効かせるという仕組みになっているんですね。

 

 

 

なので即効性を感じる方が多く、個人差はあるものの早い人で15分、遅い人では1週間ほどで効果を実感される場合が多いようです。(公式サイトより)

 

 

 

さすがにボトックスほど完璧なシワ消し効果はありませんが、「大事な日まで時間がない!」という時や、「プチ整形までは出来ないけど、もう少しシワが薄くなればなぁ…」という時に頼りたいアイテムですね。

 

 

 

→モイストエンジェルスキンエッセンスを詳しく見てみる

 

 

 

 

諦めずに、あらゆる手を尽くして自分の肌を自分でキレイにしてあげましょう!

 

 

 

 

 

1度できた笑いジワはもう消せないの?


笑いジワ(笑った時のしわ)はもう消えないの?

 

 

 

 

笑いジワが気になると、誰しも1度は考える「もう消えないのかな?」という問題。

 

 

 

その答えは、「シワの深さによる」です。

 

 

 

お肌の「真皮(しんぴ)」という深い部分まで達してしまったシワの場合、セルフケアで消すのは難しい場合があります。

 

 

 

どうしてもシワを消したい場合、ボトックスやヒアルロン酸などの若返り治療を検討しましょう。

 

 

 

一方、真皮まで達していない浅いシワの場合は、正しいお手入れをコツコツ続ければ、薄くすることができます。

 

 

 

ここでご紹介したケアを、まずは続けてみてください。

 

 

 

3か月以上続けても笑いジワにまったく変化がなかったら、ボトックスも視野に入れて次の手を考えていきましょう!

 

 

 

 

 

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最後までお読み頂きありがとうございました!

 

 

笑いジワの悩みがちょっとでも軽くなるように、一緒にがんばりましょう^^b

 

 

 

 

 



 
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