目の下の笑いジワを改善する4つの方法

目の下の笑いジワはこれで改善!笑いジワに効く3つの方法

目の下の笑いジワの原因・改善方法

 

 

目の下の笑いジワってすごい気になりますよね。

 

 

 

目の下笑いジワを改善する方法について今回はまとめてみました。

 

 

 

対策をするのが早ければ早いほどシワが消える確率がアップしますので、しっかりとご覧ください^^

 

 

 

 

 

目の下の笑いジワの原因


目の下の笑いジワの原因

 

表情のクセ

 

笑った時にだけできる笑いジワは、"表情ジワ"の一種です。

 

 

シワにも種類があってそれぞれ原因が違ってくるのですが、笑いジワのような"表情ジワ"は、「表情のクセ」が筋肉(表情筋)について取れなくなることが原因でできます。

 

 

笑うときは顔の同じ筋肉を使うので、表情のクセが筋肉にだんだん定着してくるんですね。

 

 

笑わない人はいないので、生きている限り笑いジワができるのはサダメかもしれません(>_<)

 

 

 

 

乾燥

 

肌が乾燥しているとシワは悪化します。

 

 

目の下は皮脂腺がほとんどないパーツなので、すぐカピカピに乾燥しますよね。

 

 

「朝はそうでもなかったのに、夕方鏡を見ると目の下がシワシワだった…」という経験はありませんか?

 

 

これは、日中肌が乾燥したせいでシワが悪化した証拠です。

 

 

乾燥した空間にいると肌の中からうるおいが蒸発していくので、皮膚が薄い目の下なんかは、すぐにシワシワになってしまいます。

 

 

 

 

 

涙袋のたるみ

 

目の下はたるみが出やすい場所なので、たるみによって笑いジワができることもあります。

 

 

とくに涙袋が大きい人は目の下がたるみやすいので、笑いジワも出来やすくなってしまいます。

 

 

涙袋が大きいと可愛いけど、良いことばかりじゃないんですね(>_<)

 

 

上まぶたのたるみは目尻の笑いジワを、

 

 

下まぶたのたるみは目の下の笑いジワの原因をつくってしまいます。

 

 

 

 

 

肌のハリ低下

 

肌のハリ・弾力がなくなったことも笑いジワの原因です。

 

 

「しっかり保湿してるのに笑いジワが消えない…」という人は、肌のハリが低下している可能性が高いですね。

 

 

肌にハリがなくなるのは、加齢や紫外線によって肌のコラーゲンが減少したことが原因です。

 

 

肌にコラーゲンがたっぷりあれば「ぷるん」としたハリが生まれるので、笑いジワも出来にくくなります!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

シワを見つけると、「肌が乾燥してるのかな?」と思ってしまいますが、笑いジワは乾燥だけが原因ではないんですね。

 

 

 

ということは、なんとなく保湿を続けていても、笑いジワは消えないという事です。

 

 

 

乾燥だけが原因でできた小じわ程度なら 保湿をすれば消せますが、笑いジワはそうはいきません。

 

 

 

では、具体的にどんなケアをすれば良いのでしょうか?

 

 

 

 

目の下の笑いジワをなくすのに1番効果的なのは…


目の下の笑いジワを改善する方法

 

 

 

まずはじめに…、笑いジワなどの"表情ジワ"をなくすには、「表情のクセをやめること」が1番効果的な方法です。

 

 

 

たとえば、いつも眉間にシワを寄せている人は、眉間にシワを寄せる表情をしないようにすればシワを薄くすることが出来ます。

 

 

 

それと同じで、笑いジワを改善するには「笑わないようにする事」が最も効果的なんですね。

 

 

 

…でも、ずっと笑わないでいるなんて無理ですよね。精神衛生上も良くないです(/_;)

 

 

 

笑いジワができないように口元だけで笑うこともできるけど、目が笑ってないと心から笑っていないように見えるし、相手にも伝わってしまいます。

 

 

 

なので、ここからは、”笑う事をやめずに”、目の下の笑いジワを改善する方法をお伝えしていきますね!

 

 

 

 

 

目の下の笑いジワを改善する3つの方法


目の下の笑いジワを改善する方法

 

 

紫外線対策

 

まず、今のシワをこれ以上深くしないために、紫外線対策を徹底しましょう。

 

 

最も大事なポイントは、UV-Aをカットすることです!

目の下の笑いジワを作る紫外線

 

UV-Aとは紫外線の一種で、↑上図のように肌の奥まで届いてコラーゲンを破壊してしまう恐ろしい存在です。

 

 

肌のハリはコラーゲンによって保たれていますが、UV-Aはそんな大事なコラーゲンを壊して、肌をしわしわにしてしまうんです(!)

 

 

なので、このUV-Aをカットできる日焼け止めを塗って、肌のコラーゲンをまもりましょう。

 

 

日焼け止めのパッケージに書かれている「PA」に注目して、PA++以上のものを選ぶと良いですね。

 

 

(PAの横の+が多ければ多いほどUV-Aカット効果はアップ)

 

 

 

 

 

たるみ対策

次に、目の下のたるみを解消していきましょう。

 

 

 

目の下がたるむのは、眼輪筋(がんりんきん)という、目の周りをぐるっと囲んでいる筋肉が衰えて、皮膚や脂肪を支えきれなくなったのが原因です。

 

 

 

衰えた眼輪筋を強化して、目の下のたるみを引き締めていきましょう!

 

眼輪筋強化エクササイズ:
1. 目を開けたまま、まっすぐ前を見ます
2. まぶしい時をイメージして、下まぶただけを閉じていきます
3. そのまま10秒キープし、ゆっくり元の表情に戻します

 

これを1日に3セットやりましょう。

 

 

下まぶたのたるみが取れて、目の下がすっきりしてきます^^

 

 

 

 

 

肌のコラーゲンを増やすスキンケア

 

 

 

最後に、スキンケアについてです。

 

 

 

すでに出来てしまった笑いジワをなくすには このステップが1番大切!

 

 

 

スキンケアで肌のコラーゲンを増やして、ハリ・弾力のある肌をつくっていきましょう。

 

 

 

肌のハリ・弾力は"コラーゲン"によって保たれていますが、人間は25歳くらいから肌のコラーゲン量が減ってくるので、それに伴って肌のハリもなくなり、笑いジワが出来てきます。

 

 

 

なので、減ってしまった肌のコラーゲンを増やして肌のハリをアップさせられれば、笑いジワの解消につながるという事なんですね。

 

 

 

肌のコラーゲンを増やすためには、「肌のコラーゲンを増やす成分」が配合された化粧品でスキンケアすると効果的です!

 

 

 

具体的にどんな成分なのか?というと、肌がコラーゲンをじゃんじゃん作り出せるようにサポートしてくれる美肌成分のことで、レチノールビタミンC誘導体成長因子(EGF、FGF、IGF)などの成分を指します。

 

 

 

25歳をすぎたら保湿力だけで化粧品を選ぶのではなく、こういった成分が配合されたものを選びましょう。

 

 

 

コラーゲンは肌の土台を支えている重要な成分なので、肌の表面をうるおす保湿化粧品だけ使うよりも、根本的にシワ対策をすることができます。

 

 

 

↓「成分とかよく分からない」という人は、ドクターリセラの透輝の滴(とうきのしずく)という美容液がおすすめです。

 

 

 

 

肌のコラーゲンをアップさせて、ハリのあるもっちり肌をつくってくれる美容液です。(成長因子という成分をたっぷり配合)

 

 

 

↓1年間、左手だけに透輝の滴(とうきのしずく)を塗り続けるとこんなに違いが!

 

 

明らかに左手だけ、ふっくら・もっちりしてますね。

 

 

肌のコラーゲンをアップさせることが、いかに大切か分かります。

 

 

こんな風に"肌の土台"からシワ対策できる化粧品をゲットして、笑いジワをやっつけましょう!

 

 

 

 

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お肌のハリ・弾力を求める女性が選ぶ美容液人気No.1

 

 

 

 

目の下の笑いジワ改善:まとめ

 

 

いかがでしたか?

 

 

シワを見つけては保湿を繰り返していた方も、ご紹介したような「コラーゲンを増やすスキンケア」をぜひ試してみてください。

 

 

「やっぱりもう消えないんだ…」と諦める前に、もう一度がんばってみませんか^^?

 

 

 

 

 

 


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