10代なのに目元にしわができた!どうすれば治る?

10代なのに目元にしわができた!どうすれば治る?

 

 

 

まだ10代でも、目元にしわができる人はできます。

 

 

10代目元しわの原因&改善方法についてまとめてみました。

 

 

 

 

10代なのに目元のしわができる原因

 

 

まだ10代なのに目元にしわができるのは、ほとんどの場合「乾燥」が原因です。

 

 

皮膚のごく浅い層にできる乾燥小じわは、年齢に関係なくできてしまうんですね。

 

 

乾燥した空間に長時間いれば、子供でもできることがあるほどです。

 

 

なので、まだ10代なのにしわができた…と焦らなくても大丈夫!

 

 

対策をきちんとすれば、まだ10代と若いので、しわを消すことができます。

 

 

 

10代の目元のしわを治す方法

 

10代の目元のしわ改善1 保湿

 

10代の目元のしわは、保湿を徹底すれば防ぐことができます。

 

 

化粧品はセラミドやヒアルロン酸などの保湿成分が配合されたものを塗り、アイクリームも併用するとより効果的です。

 

 

とにかく目元をしっとりさせて、乾燥する隙を与えないようにしましょう。

 

 

部屋に湿度計をおいてこまめにチェックすると良いですね。乾燥すると目元のしわはすぐ出来てしまいます(>_<)

 

 

乾燥した空間を避けて、目元をしっとりキレイに保ちましょう☆

 

 

 

10代の目元のしわ改善2 水分補給

 

体内が水分不足になると、肌のうるおいも不足してしまいます。

 

 

飲みすぎは良くありませんが、ミネラルウォーターや水素水などの良質のお水をこまめに飲みましょう。

 

 

体内からうるおい補給することで、肌のうるおいにもつながります。

 

 

肌細胞に染み渡るイメージで、キレイなお水をこまめに摂取しましょう☆

 

 

 

10代の目元のしわ改善3 UV対策

 

紫外線はコラーゲンを破壊し、シワをつくってしまいます。

 

 

目元は皮膚が薄いので、紫外線の影響をまともに受けてしまいます!

 

 

なんとしても紫外線をカットして、20代以降もキレイな目元でいられるようにがんばりましょう。

 

 

お出かけの際は日焼け止めを必ず塗るようにして、ビタミンCもしっかり摂取すると良いですね^^

 

 

 

10代の目元のしわ改善4 バランスの良い食事

 

バランスの良い食生活を心がけることで、乾燥に負けない丈夫な肌をつくることができます。

 

 

ビタミン、ミネラルがたっぷり含まれた野菜や果物、そして肌そのものの材料になるタンパク質を含む肉や魚、卵、そしてエネルギー源になる炭水化物はしっかり摂るようにしましょう。

 

 

とくに野菜とたんぱく質はとっても大事!

 

 

 

まとめ 10代の目元のしわ改善

 

 

いかがでしたか?

 

まだ10代でも、油断すると目元のしわはできてしまいます。

 

10代のうちからお手入れを徹底していけば、20代、30代でもキレイな目元をキープできます!

 

むしろ、10代の今シワに悩んだ方が、早いうちから対策できてラッキーかもしれません!

 

早くから目元ケア、はじめていきましょう^^!

 

 

 

 


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