40代の目の下のしわを改善する方法

40代の目の下のしわを改善する方法

40代の目の下のしわを改善する方法

 

 

40代になると、前まで気にならなかったシミやしわ、毛穴などの肌トラブルがどんどん起きてきますよね。

 

 

ここでは、40代の人が目の下のしわ改善するためのポイントについてまとめてみました。

 

 

目の下のしわが改善すると一気に若返りますし、メイクもキマるようになります。

 

 

以下のポイントを押さえてケアをして、いつもよりちょっぴり気分良くお出かけしませんか^^

 

 

 

40代の目の下のしわを改善する方法

40代の目の下のしわを改善する方法

 

肌のコラーゲンを増やす!

突然ですが、40代の目の下のしわは、乾燥によってできたのではありません。

 

 

乾燥だけが原因でできたシワなら保湿すればすぐ消せますが、40代の人が悩むしわはほとんどの場合、「肌のコラーゲンの減少・劣化」によってできたシワだからです。

 

 

なので、お肌の表面をひたすら保湿してもしわは消えないんですね。

 

 

じゃあどうすれば良いのか?というと、減ってしまった肌のコラーゲンを増やすケアが有効なんです。

 

 

肌のコラーゲンが増えればハリ・弾力が出るので、目の下のしわが目立たなくなります。

 

 

レチノールやビタミンC誘導体、EGF、FGFなどの「肌のコラーゲン産生を促す成分」が配合された化粧品で目元をお手入れすることで、目の下の肌のコラーゲンを増やし、しわに効かせることができます。

 

 

 

肌のセラミドも増やす!

40代になると、肌のセラミドも量が減ってしまいます。

 

 

セラミドとは、もともと肌に存在している天然の保湿成分のことです。

 

 

「最強の保湿成分」といわれるほど保湿力が強い成分なので、これが減ることで一気に肌が乾燥しやすくなってしまうのです。

 

 

セラミドが配合されている化粧品でお手入れして、目元の皮膚にうるおいをチャージしましょう。

 

 

 

紫外線対策は完璧に

「肌老化の原因の65%は紫外線によるもの」といわれるほど、紫外線が肌に与える影響は絶大です。

 

 

紫外線は肌のコラーゲンを壊してしまうので、加齢でただでさえ減ってしまった肌のコラーゲンがさらに減り、しわやたるみを作ってしまうのです。

 

 

お出かけの際は必ず日焼け止めを塗るようにして、日傘や帽子、サングラスやUVカット効果のあるメガネなども活用してください。

 

 

日焼け止めはPA++以上のものなら、しわの原因になるUV-Aを効率的にカットできます。

 

 

海やプ―ルに行く日、1日中外にいる日はPA++++の日焼け止めをつかって、徹底的に紫外線(UV-A)をカットするようにしましょう。

 

 

将来後悔しないためにも、今がんばりましょ!

 

 

 

インナーケアも大切!

40代の人が目の下のしわを改善するには、体の中からのケアも大切です。

 

 

体にもともと備わっている抗酸化力は年とともに落ちてしまうので、食べ物やサプリでこれを補っていきましょう。そうすることでシワの出来にくい肌の土台をつくることができます。

 

色の濃い野菜(ニンジン、かぼちゃ、ナス、トマトなど)や果物、大豆製品などを積極的に食べるようにし、食生活が乱れがちな人はサプリに頼るのもアリです。

 

 

コエンザイムやピクノジェノール、アスタキサンチン、水素、プラセンタなどの抗酸化力のあるサプリを必要に応じて飲み、体の抗酸化力を高めましょう。

 

 

 

40代の目の下のしわを改善する方法:まとめ

 

 

いかがでしたか。

 

 

・肌のコラーゲンを増やす!
・肌のセラミドも増やす!
・紫外線対策は完璧に
・インナーケアも大切!

 

 

40代のうちにどれだけ丁寧にケアしてあげたかが、50代以降のお肌にあらわれてきます。

 

 

目の下のしわを改善して、明るい気持ちでお出かけしましょう!

 

 

 

 


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