痩せたらクマが目立ってきた|目の下が痩せた時の3つの対策

痩せたらクマが目立ってきた|目の下が痩せた時の3つの対策

痩せたらクマが目立ってきた|目の下が痩せた時の3つの対策

 

 

痩せたらなんだかげっそりして、クマが目立ってきた…という経験、ありませんか?

 

 

痩せたらキレイになれるかと思いきや、なんとなく貧相な雰囲気になることも(>_<)

 

 

今回は、前はそうでもなかったのに、痩せたらクマが気になるようになった!という時の対処法についてまとめてみました。

 

 

 

痩せたらクマが目立つのはなぜ?

 

脂肪が減った

 

体だけでなく、痩せると顔の脂肪も減ります。

 

目の下の脂肪が減ると、その下にある血管が透けて見えるようになり、クマが現れることがあります。

 

意外と、顔のお肉は若見えに役立っていたんですね。

 

 

 

皮膚のたるみ

 

顔が痩せると、お肉が減ったぶん 皮膚がたるみます。

 

目の下の皮膚がたるむと、たるみが影になって黒クマができることがあります。

 

黒クマは、指で目の下を外側に引っ張ったり、上を向いたりすると薄くなるのが特徴です。鏡でチェックしてみましょう。

 

 

 

栄養不足

 

厳しいダイエットで痩せた場合、栄養不足で肌にハリがなくなり、クマの原因になることもあります。

 

ハリのある丈夫な皮膚をつくるには栄養(ビタミンやたんぱく質など)が必要なので、極端な食事制限をすると肌も弱くなってしまいます。

 

 

 

 

痩せたら目立つようになったクマの解消方法

 

皮膚にボリュームを

 

痩せたらクマが目立つのは、目の下の皮膚にハリがなくなったからだとお伝えしましたね。

 

目の下の皮膚にハリを出すには、皮膚のコラーゲンを育てることが大切です。

 

アイキララというアイクリームなら、目元の皮膚痩せに特化しているので、弱ったコラーゲンを強化するのに最適です。

 

アイキララに配合されているMGAという成分(ビタミンC誘導体の一種)が、目の下のコラーゲンをサポートしてくれるので、痩せて皮膚が薄くなったり、たるんだりしてクマが目立つようになった方にもピッタリだと思います。

 

こういった有効成分が入っているアイクリームでケアすれば、クマをしっかりケア出来ますね♪

 

 

 

目元の血流アップ

 

まず、目元の血流をアップさせていきましょう。

 

血流がわるいと目の下が更に黒くみえますし、せっかく摂った栄養(サプリなんかも!)も皮膚に届かなくなってしまいます。

 

ゆっくりお風呂につかったり、ホットアイマスクやホットタオルで目元をじんわり温める習慣をつけましょう^^

 

 

 

バランスの良い食生活

 

皮膚にハリを出してクマを解消するには、コラーゲンがたっぷり作られないといけません。

 

コラーゲンがたっぷりあると皮膚にピンとしたハリが出るので、目の下がたるんでクマになるのを防ぐことができます!

 

コラーゲンの合成にはたんぱく質、ビタミンC、そして鉄分が必要です。

 

偏った食事をしている人はすぐにやめて、コラーゲンを作るこれらの栄養をしっかり摂るようにしましょう。

 

クマだけでなく、総合的に美肌に効果的です。

 

 

 

まとめ 痩せたらクマが目立ってきた

 

 

いかがでしたか?

 

痩せたらクマが目立ってきた人は、ご紹介したケアをまずは試してみてください。

 

いきなりクマをなくすのは難しいですが、少しずつ改善していくことはできます。

 

キレイな目元を取り戻すために コツコツがんばりませんか^^

 

 

 

 


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