鼻の横のたるみの意外な原因|改善する3つの方法とは

鼻の横のたるみの意外な原因|改善する3つの方法とは

 

 

 

鼻の横がたるむと、ほうれい線だけでなく毛穴も目立ってきますよね。

 

 

老け顔の原因でもある鼻の横のたるみは何でできてしまうのでしょうか?

 

 

ただ単に老化ではなく、意外な原因が関係していました。

 

 

今回は、鼻の横のたるみを改善する方法についてお伝えしていきますね。

 

 

 

 

 

鼻の横のたるみの原因

 

筋肉のコリ

 

意外かもしれませんが、鼻の横がたるむのは「筋肉のコリ」が関係しています。

 

肩がこるのと同じように、顔の筋肉も凝っている可能性があるんです。

 

筋肉が硬く凝り固まっている状態が続くと、筋肉のポンプとしての機能が低下してしまうので顔に老廃物が溜まっていきます。

 

 

 

 

肌のコラーゲン不足

 

「肌のコラーゲン不足」も鼻の横のたるみの原因です。

 

加齢や紫外線の影響で肌のコラーゲンはどんどん少なくなっていきますが、コラーゲンは弾力成分なので、これが減ることでスカスカの肌になり、たるむようになります。

 

コラーゲンがたっぷりある肌は密度が高く、ぷりんとしたハリがあるのでたるむことはありません。

 

 

 

 

 

鼻の横のたるみを改善するには?

 

鼻の横のたるみ改善1 顔の筋肉をほぐす

 

まず、凝っている顔の筋肉をほぐしていきましょう。

 

筋肉をほぐすことでポンプ機能を改善させ、顔に老廃物が溜まるのを予防できます。

 

手をグーにして、指の第二関節を使って鼻の横〜頬骨の下を通り、耳の方向に向かって筋肉をほぐしていきます。

 

肌に摩擦になると良くないので、手を滑らせないように注意しながら行ってくださいね。

 

お風呂に浸かりながらやお風呂上がりなどの血流が良くなっているタイミングでおこなうと効果がアップします↑

 

 

 

 

鼻の横のたるみ改善2 肌のコラーゲンを増やす

 

次に、お肌のコラーゲンを増やすスキンケアについてです。

 

 

紫外線の影響もありますが、肌のコラーゲンが減るのは加齢の影響がとても大きいです。

 

 

“お肌の曲がり角”といわれる25歳くらいから肌のコラーゲン生成力が衰えてくるため、コラーゲンをたくさん作り出せなくなってくるからです。

 

 

なので、何もせずにいると鼻の横がたるむのは自然なことなんですね。

 

 

そして、これを改善するには、「肌のコラーゲンを増やすスキンケア」をしていくことが大切!

 

 

具体的に言うと、「ピーリング」や「肌のコラーゲン生成を促す化粧品」でスキンケアすると効果的です。

 

 

ピーリングをすると肌細胞が活性化されるのでコラーゲンの生成も促されますし、肌のコラーゲン生成を促す成分(レチノール、成長因子、ビタミンC誘導体など)が入った化粧品でスキンケアをしていくと、ちょっとずつですが肌のコラーゲンを増やすことにつながります♪

 

 

加齢は止められませんが、スキンケアでたるみを改善することはできるんですね。

 

 

スキンケアでコラーゲンを増やして、鼻の横にピンとしたハリを復活させましょう^^

 

 

 

 

まとめ 鼻の横のたるみ改善!

 

 

いかがでしたか?

 

鼻の横のたるみは、ただ単に老化でできるのではないんですね。

 

老化を早めてしまう筋肉のコリをできるだけ防いで、たるみを改善していきましょう^^

 

 

 

 

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