指のしわには○○クリームが効く!ハンドモデルの秘密とは

指のしわには○○クリームが効く!ハンドモデルの秘密とは

しわしわの指を改善する方法

 

 

ハンドモデルの方って、40歳をすぎても20代にしか見えないほどキレイな手をしていらっしゃいます。

 

 

プロなので当たり前といえば当たり前なのかもしれませんが、「同じ人間なのに…」と思いませんか?

 

 

今回は、そんなハンドモデルの方のケア方法を参考に、しわの改善方法についてまとめてみました。

 

 

 

はじめに|指のしわの原因は?

 

乾燥・ケア不足

指がしわしわになる原因の1つめは、「乾燥」と「ケア不足」です。

 

 

手って、水に触れる機会がダントツに多いパーツですよね。(トイレの後やお皿洗い、掃除や洗濯など)

 

 

水に触れた後にしっかり水気を拭きとらないと、手の指の水分も一緒に蒸発してしまい、うるおい不足になってしまいます。

 

 

でも、それだけ乾燥しやすい環境にある手に、顔と同じようなスキンケアをしてる人って少ないんじゃないでしょうか?

 

 

顔のスキンケアはがんばるけど、「手にはたまにハンドクリームつけるくらいかな」という人は多いと思います。

 

 

「乾燥しやすい環境+ケア不足」によって、指のしわは進行してしまいます。

 

 

 

 

紫外線

 

指がしわしわになる原因の2つめは「紫外線」です。

 

 

肌老化の65%は紫外線によるものと聞いたことはありませんか?(80%という説もアリ)

 

 

手は洋服で隠れないので、毎日のように紫外線にさらされています。

 

 

顔にはちゃんとUV対策していても、「毎日手にも欠かさず日焼け止め塗ってます!」という人は少ないんじゃないでしょうか?

 

 

紫外線はお肌のコラーゲンを壊してハリ・弾力を低下させるので、指をしわしわにしてしまいます(>_<)

 

 

 

肌のセラミド不足

 

指がしわしわになる原因の3つめは、「肌のセラミド不足」です。

 

 

セラミドとは、肌にもともと存在している天然の保湿成分で、「最強の保湿物質」と呼ばれるほど保湿力が強い成分です。

 

 

しかし、セラミドは赤ちゃんの頃をピークにどんどん量が少なくなっていき、40代になると20歳のころの約半分ほどに減少してしまいます。

 

 

それだけ最強のうるおい成分が肌から減ることで、年々乾燥しやすい肌になってしまうんですね。これも指のしわの原因になります。

 

 

「さっき保湿したのにまた乾燥してる…」ということが、セラミドが不足すると起きてくるのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

手は顔と同じように紫外線にさらされていますし、水仕事やトイレの後など、何かと水に触れる機会も多いですよね。

 

 

今このページを読むのにも手を使っていますし、体の中で1番がんばっているパーツといっても過言ではありません。

 

 

そんな手の指は、どうやってケアするのがベストなのか?ここからは、ハンドモデルの方のケア方法を参考にまとめてみました。

 

 

※ハンドモデルの方のケア方法は指のしわ改善2〜になります。

 

 

 

 

指のしわをなくす!正解のケアは?


指のしわ改善1:紫外線対策

指のしわをなくす方法

 

 

まず、指のしわをこれ以上増やさないために 指の先まで紫外線対策をしましょう。

 

 

すでにお伝えした通り、紫外線は肌のコラーゲンを壊して指をしわしわにしてしまいます。

 

 

加齢でただでさえ減ってしまった肌のコラーゲンをさらに壊して、しわ・たるみを加速させてしまうんです(:_;)

 

 

そうならないためには、毎日徹底的にUV対策するしかありません!

 

 

お出かけ前には指の先まで日焼け止めを塗って、UVカット用の手袋をはめましょう。。

 

 

日焼け止めはPA++以上のものを選ぶことをおすすめ致します。

 

 

PAの横の+が多いほど、しわの原因になる紫外線(UV-A波)を強力にカットすることができます!

 

 

(表記はPA+、PA++、PA+++、PA++++の4段階になっていますが、普段はPA++以上を、1日中外にいる日や夏などはPA++++が目安です。)

 

 

SPFにばかり目がいきがちですが、PAにも注目して日焼け止めを選んでみてください^^b

 

指のしわを防ぐ紫外線対策
・UVカット加工の手袋
・PA++以上の日焼け止め
・日焼け止めはこまめに塗り直す
・日傘もあれば活用する
・抗酸化物質(野菜・果物)を摂る

 

 

指のしわ改善2 マッサージ

 

リンパの流れを良くして指のむくみをとるために、ハンドクリームを塗るついでにマッサージをしましょう。

 

 

むくみを放っておくとたるみにつながってしまうので、こまめにむくみをオフすることが大切!

 

 

血流が良くなると、肌に酸素や栄養がしっかり届くようになるので、くすみの無いキレイな肌になります♪

 

指のしわしわをなくすマッサージの図

マッサージのやり方

 

1.ハンドクリームをたっぷり塗る

 

2.指先〜指の付け根へ向かって円を描くように1本ずつマッサージ

 

3.手の甲も円を描くようにマッサージ(指側〜手首側に向かって)

 

4.握りこぶしを作り、もう片方の手のひらを指の関節でゴリゴリほぐす

 

※「1日〇分マッサージする!」と構えてやると続かなくなる可能性があるので、ハンドクリームを塗るついでにササッとやるようにするのがおすすめです。

 

 

 

指のしわ改善3 ハンドパック

 

なかなか消えない頑固な指のシワには、パックでうるおいをチャージします。

 

 

顔にパックするのと同じように手にもパックをしてあげると、うるおいを保つことができます!

 

ハンドパックの材料
ティッシュ、ポリエチレン手袋(ない場合はビニール袋でも可)、化粧水、輪ゴム、はさみ

 

やり方
1.ティッシュを1枚手の甲に乗せ、指を開いて指の間をはさみで切っていく
2.ティッシュが5股に分かれたら、化粧水をふきかける
3.ティッシュが指先までしっかりまとわりつくようにし、手袋をはめる
4.手首を輪ゴムで止めて5分〜10分ほど放置

 

手袋やビニール袋をかぶせれば、スマホをいじったり本を読んだり、ながらケアができますね。

 

 

ちなみに、このパックをお風呂に浸かりながらや洗い物をしながらやると、お湯の蒸気で化粧水の浸透率がアップします!

 

 

毎日は難しいかもしれませんが、時間のある時にやってみてくださいね。

 

 

 

指のしわ改善4 ○○クリームでケア

 

指のしわをなくすためにハンドクリームを塗っている方は多いと思います。

 

 

しかし、指の関節の細かいシワまでしっかりケアするには、ハンドクリームではなくアイクリームの方が効果的とのこと!

 

 

プロの方がアイクリームで指をケアしてるなんて、驚きですね!

 

 

指の関節にできるシワは細かいので、"目元の薄い皮膚にできる小じわ"までケアできるアイクリームが良いんですね。

 

アイクリームで指をケアする方法

 

1.アイクリームを指の関節、細かいシワの部分までたっぷり塗る

 

2.そのまま3分おく

 

3.指の関節を少し曲げて、シワの1本1本に浸透するよう丁寧に塗りこむ

 

 

アイクリームは量が少ないので、ハンドクリーム並みにこまめに塗るのは難しいかもしれません。

 

 

日中はハンドクリームで乾燥を防いで、朝と夜のケアにはアイクリームを塗るのが良さそうですね。

 

 

↑3のハンドパックをした後にアイクリームでケアすればW効果が狙えるので、指のしわにガツンと効かせられます!

 

 

「ハンドクリームを塗ってもシワがなかなか消えない…」という方は、ぜひやってみてください^^

 

 

 

 

指のしわにおすすめのクリームランキング

 

 

 

ここからは、指のしわ対策におすすめできるアイクリームをご紹介しています。

 

指がキレイになったらネイルも楽しめるし、自分の手を見るたび気分がアガりそうですね♪

 

有効成分がほんの少ししか入ってないのに「○○配合!」と謳っている化粧品もあるので、注意して選んでいきましょう。

 

アイキララ

指のしわしわをなくすのにおすすめのアイクリーム

<こんな人におすすめ>
・アイクリームはどれがいいか分からない
・コスパ+効果どっちも欲しい!
・かわいいパッケージのがいい
・念のため返金保証付きのものがいい



<特徴>
95.5%という驚異のリピート率を叩き出しているアイクリーム



・アイクリームランキングで5冠を達成しており、コスパ+実力のバランスが◎



・注射器の形をしたかわいいパッケージデザイン



・使用後でも全額返金保証付きで安心



・東証一部上場企業が開発・販売しており、スキンケアアドバイザーに無料で相談・質問ができる



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アヤナス アイクリーム コンセントレート

指のしわしわをなくすのにおすすめのクリーム


<こんな人におすすめ>
・肌が敏感なほうだ
・肌の乾燥がひどい
・ストレスが多い
・できるだけ安く試したい
・可愛いボトルの化粧品がいい
・アロマの香りが好き



<特徴>
・セラミド(うるおい成分)をナノ化する事で、肌への浸透力を4倍までアップさせる事に成功(下図参照)
指のしわしわをなくすのにおすすめのクリームの成分


・肌のコラーゲン産生を促すオリジナル成分により、肌のハリが最大で170%アップ



・2017年上半期 LBRベストコスメ スキンケア部門【美容液・クリーム】3位



・10日分のトライアルセット(化粧水・美容液・クリーム+アイクリームのサンプル)



・30日以内の返金・返品保証つき



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アヤナストライアルセット



ポーラ B.A アイゾーンクリーム

指のしわしわをなくすのにおすすめのアイクリーム

<こんな人におすすめ>
・コスパよりも本格ケアを重視
・濃厚でコクのあるアイクリームが好き
・今までアイクリームを使ってもあまり効果を感じられなかった



<特徴>


多数のベストコスメを受賞しているポーラの最高峰ブランド「B.A」のアイクリーム



・濃厚でコクがあり、ゆるくなったお肌を引き締めてくれる



・研究・開発から生産まで国内の研究所・工場にて行っているメイドインジャパン



・1500万件を超える肌データから日本人女性の肌を研究して開発された実力派のアイクリーム。



>>ポーラB.Aアイゾーンクリームの詳細をチェック

 

 

 

まとめ 指のしわはこまめにケアしよう

 

 

いかがでしたか?指のしわをなくす方法についてお伝えしてきました。

 

内容をまとめてみると…

指のしわをなくすケア方法
・紫外線対策
・マッサージ
・ハンドパック
・アイクリームでケア

 

「毎日忙しいのに指までケアするなんて無理!」という方もいらっしゃるかもしれませんが、アイクリームを塗るだけなら、そんなに時間はかかりません。

 

 

指は意外と見られているので、しっかりお手入れして、パーツ美人になりましょう!

 

 

 


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