首の縦じわには2タイプある|筋肉が浮き出るor老化ジワ

首の縦じわには2タイプある|筋肉が浮き出るor老化によるシワ

首の縦じわの原因と解消法

 

 

首の縦じわ、気になりますよね。

 

 

今回は、首の縦じわはなぜできるのか?2タイプある首の縦じわの原因&解消法についてまとめてみました!

 

 

ふっくらなめらかな首元になる方法をお伝えしていきますね。

 

 

 

 

はじめに|首の皮膚は意外と薄い

首の縦じわの原因

 

 

はじめに… 首の皮膚は 顔の皮膚よりも薄いってご存知でしたか。

 

 

 

皮膚が薄いということは、お肌の水分をキープする角質層(肌の表面にある層)や、お肌のハリをキープする真皮層(肌のハリを支える土台となる)もそのぶん薄いということです。

 

 

 

乾燥しやすくてハリ・弾力も失われやすい。首はまさに劣化しやすいパーツなのです(>_<)

 

 

 

首の縦じわをつくらないためには、顔と同じように念入りなケアが必要という事ですね!

 

 

 

 

 

首の縦じわには2タイプある

 

筋肉による縦じわ(縦筋)

筋肉による首の縦じわ
(画像出典:http://e-onetower.jp/okuno/filler/neck_botox/)

 

 

 

1つめは筋肉による縦じわです。シワというより"筋"(すじ)といった方が正しいかもしれません。

 

 

首に1本でもこの筋があると、一気に老けてみえてしまいます。

 

 

このタイプのシワは痩せている方に多くみられ、 加齢によって首の皮膚のコラーゲンが減ってハリがなくなった事や、首の筋肉が過剰に働くことが原因でできてしまいます。

 

 

喋ったり動いたりすると筋がよけい目立ってしまうので、表情ジワの一種と考えると良いかもしれません。

 

 

 

 

 

筋肉による首の縦じわ(縦筋)をなくすには?

 

 

 

 

この"筋肉による首の縦じわ(縦筋)"をなくすには、

 

 

1.首の筋肉の過剰な動きをおさえる
2.首の皮膚にハリを出す(コラーゲンを増やす)

 

 

の2つの方法が効果的!

 

 

 

1.首の筋肉の動きを抑えれば、喋っても動いても何をしても首の縦じわ(縦筋)は出なくなります。

 

 

 

乾燥によるシワなら保湿で消えますが、筋肉が原因のシワはそうはいかないんですね(>_<)

 

 

 

そして、首の筋肉の動きを抑えるのに1番効果的なのがボトックス注射です。

 

 

 

※ボトックス注射とは、ボツリヌス毒素という成分を筋肉に打つことで 筋肉の動きを抑える注射のこと

 

 

 

整形にはなりますが、ボトックスを打てばどんな化粧品を使うより圧倒的に、しかも劇的に首の縦じわ(縦筋)を消すことができます。

 

 

 

ただ、数か月で効果が切れてしまうのでその都度費用がかかることや、医師の腕によって仕上がりが不自然になる事があるなど リスクもその分あります。

 

 

 

「ボトックスは怖い」「さすがにそこまでは出来ない」という場合は、「塗るボトックス」と呼ばれる美容成分でスキンケアをすると良いですね。

 

 

 

塗るボトックスとは、ボトックスと似た作用のある美容成分のことで、"アルジルリン"と"シンエイク"の2種類があります。

 

 

 

このアルジルリンやシンエイクを肌に塗ると、その部分の筋肉の緊張が緩和・リラックスされ、ボトックスと同じような働きをするので「塗るボトックス」と呼ばれています。

 

 

 

さすがにボトックス注射ほど劇的な効果はありませんが、「ボトックスはハードル高すぎるけど首の縦筋が気になる…」という時に活躍してくれます♪

 

 

 

↓塗るボトックス配合の化粧品
エイジングLAVOLTE(ラボルテ)
塗るボトックス配合化粧品

 

 

 

「何その、得体の知れない成分は?!…本当に大丈夫なの?」という場合は、肌にハリを出すスキンケア(コラーゲンを増やすスキンケア)をしていくか、首の筋肉が動きすぎないように表情を変えないようにするなどして対処していきましょう!

 

 

 

筋肉が原因でできるシワは、やはり対処法が限られてきてしまいますね(>_<)

 

 

 

 

 

肌の老化による縦じわ

肌の老化による首の縦じわ

 

 

 

2つめは、肌の老化による縦じわです。

 

 

首の筋肉の筋(すじ)が浮き出ているわけではなく、細かいシワが縦に入ることで老けてみえるシワのことですね。

 

 

このタイプの縦じわは筋肉よりも皮膚に原因があり、乾燥加齢による肌のハリ低下紫外線などの原因が合わさって出来てきます。(以下参照)

 

 

 

 

1.乾燥

 

 

首が乾燥すると、肌にふっくらとしたボリュームがなくなってしわの原因になります。

 

 

冒頭でお伝えした通り、首の皮膚は薄いので、うるおいを溜めておくことが難しいんですね。

 

 

また、首に顔ほどのスキンケアをしてるという人はあまりいないため、乾燥しやすさ+お手入れ不足によって首の縦じわは更に悪化してしまいます(>_<)

 

 

 

 

2.加齢による肌のハリ低下

 

 

加齢による肌のハリ・弾力低下も首の縦じわを作ります。

 

 

 

25歳を過ぎたあたりからお肌のコラーゲンはだんだん減ってくるので、肌のハリ・ボリュームが失われてシワになっちゃうんですね(/_;)

 

 

 

肌が乾燥することは若い人でもありえますが、コラーゲンの減少によって肌のハリがなくなってくるのは25歳以降です。

 

 

 

25歳以降は乾燥対策だけでなくエイジングケアも必要になってくるという事ですね!

 

 

 

 

 

3.紫外線の影響

 

 

 

首の縦じわには紫外線も大きく影響しています。

 

 

 

諸説ありますが、肌老化の65〜80%は紫外線によるものと言われるほどその威力は絶大!

 

 

 

紫外線といえば「シミを作る」というイメージかもしれませんが、肌のコラーゲンを壊してしまうのでシワ・たるみの原因にもなるんです。

 

 

 

加齢で減ってきている大事なコラーゲンが紫外線によってさらに減ってしまうことで、首をしわしわにしてしまいます。

 

 

 

また、首に顔ほどしっかりUV対策している人は少ないため、紫外線のダメージをまともに受けてしまうという事もあります。

 

 

 

 

 

 

 

肌の老化による首の縦じわをなくすには?

 

 

 

肌の老化による首のシワは複数の原因が合わさってできる事がわかりました。

 

 

では、出来てしまった首の縦じわはどうすれば消せるのか?順番に見ていきましょう!

 

 

 

UV対策を徹底

首の縦じわを解消する方法

 

 

まず、大前提として首の縦じわをつくる紫外線を徹底的にブロックしましょう。

 

 

 

顔だけでなく首〜デコルテまで日焼け止めを塗って、大きめの帽子やストール、日傘なども活用することをおすすめ致します!

 

 

 

首元のあいた服を着る日はとくに気をつけたいところですね。

 

 

 

紫外線は窓ガラスも通過してしまうので、車や家の窓にUVカットフィルムを貼ったり、遮光カーテンに変えてみるのもおすすめです。

 

 

 

「毎日日焼け止め塗るなんて面倒くさい!」という人は「飲む日焼け止め」を飲む方法もありますので、あきらめずに頑張りましょう☆

 

 

 

首の縦じわを予防するためには、紫外線対策は絶対に欠かせないので!

 

 

 

 

 

コラーゲンを増やして肌にハリを出す

首の縦じわを解消する方法

 

 

 

次に、(首の)肌のコラーゲンを増やして、ハリ・弾力をアップさせていきましょう。

 

 

 

 

すでにできてしまった首の縦じわをなくすにはこのステップが1番大事!

 

 

 

 

25歳以上になると肌の土台にあるコラーゲン自体が減ってくるので、肌の表面を保湿するだけでなく"コラーゲンを増やすこと"が大事になってくるんですね。
首の縦じわの説明
↑上図のように、加齢でコラーゲンが減ってしまった肌は凸凹(シワ)ができやすく、いくら肌の表面を保湿してもシワは消えません。

 

 

 

肌の土台部分にあるコラーゲンが増えなければ、大人(25歳以上)のシワを消すことは難しいという事ですね。

 

 

 

肌のコラーゲン生成力が年とともに落ちてくるのは仕方のない事なので、レチノールビタミンC誘導体成長因子のような「肌のコラーゲン生成を促す成分」でケアをしてコラーゲンを増やしていくことが、首の縦じわ解消につながります。

 

 

 

「コラーゲン配合の化粧品を使えば良いんじゃないの?」と思うかもしれませんが、コラーゲンはサイズが大きい成分なので、コラーゲンそのものが配合された化粧品を塗っても肌の奥まで入っていく事ができず、肌のコラーゲンは増えてくれません。(肌の保湿効果はある)

 

 

 

 

ですので、肌がコラーゲンをたくさん作り出せるようにサポートしてくれるレチノールビタミンC誘導体成長因子などの成分が入った化粧品でお手入れする事が、首元をふっくらさせて縦じわをなくすのにベストな方法になります。

 

 

 

 

盲点になりがちですがかなり大事なポイントなので、化粧品選びの際は成分をチェックしてみてくださいね('ω')ノ!

 

 

 

 

 

 

首のシワにおすすめの化粧品はコレだ!

 

 

 

 

 

これらを踏まえて首の縦じわにおすすめできるのが、透輝の滴(とうきのしずく)という美容液です。

 

 

 

 

 

 

とうきのしずくには、肌のコラーゲン生成を促す成長因子(グロースファクター)という成分がたっぷり入ってるので、肌を内側からふっくらさせてくれます。

 

 

 

↓とうきのしずくを左手だけに塗り続けた人の写真です。

 

 

 

 

明らかに左手だけふっくらしていますね。血管や筋も浮き出てないし、左手だけ白くてモッチリしています。

 

 

成長因子のはたらきで肌のコラーゲンが増えると、こんな風に内側からふっくらした肌感になるんですね。

 

 

↓とうきのしずくについてはこちら
ドクターリセラ<透輝の滴>

 

 

成長因子じゃなくてもOKですが、「肌のコラーゲン生成を促す作用」のある成分を毎日首に塗りましょう。

 

 

おすすめは、お風呂上がりに塗ること!

 

 

肌が柔らかくなっているお風呂上がりのタイミングで塗れば、肌が成分をゴクゴク吸収してくれるので効果がアップします。

 

 

首のシワがなくなったら、首元の開いたオシャレな服も堂々と着られますね。

 

 

鏡の前で、「あれ?!…なんか首のシワが薄くなったかも!」という嬉しい変化を感じるまで、楽しくお手入れしていきましょう^^

 

 

 

 

首に水光注射

首の縦じわを解消する方法

 

 

 

劇的に、すぐにシワを消したい時は、首に水光注射(すいこうちゅうしゃ)するという方法もあります。

 

 

 

(※水光注射とは、剣山のような針で美肌成分(ヒアルロン酸やコラーゲンなど)を肌の中に注射していく美肌法のこと)

 

 

 

肌の内部に注入するのでプチ整形にはなりますが、首の縦じわに効果テキメンの美肌法です。

 

 

 

1回数万〜を繰り返し注射しないといけないのでお財布に厳しいことと、肌の内部に注射するので副作用(アレルギーや皮膚の凸凹など)やリスクはありますが、劇的にシワを消すことができます。

 

 

 

「整形はちょっと…」という方は、まずは化粧品で「肌のコラーゲンを増やすスキンケア」を続けてみてください。

 

 

 

焦らず、着実にお手入れをがんばりましょう。

 

 

 

 

 

まとめ 首の縦じわには早めのケアを

 

 

 

首の縦じわは 筋肉や乾燥、加齢、紫外線の影響などなど…、いくつもの原因が重なってできることが分かりました。

 

 

ある日突然首の縦じわが消えることはありませんが、地道にお手入れを続けることで薄くすることはできます。

 

 

ここでご紹介したお手入れを、まずは続けてみてください。

 

 

なめらかでハリ・ツヤのある首元になって、着たい服を自由に楽しみましょう^^b

 

 

 

 

 

 


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